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男朋友说他想要了咋办,如何婉转地拒绝男友不合理的性要求

2022-06-01 01:10:17 · 浏览量:1756
男朋友说他想要了咋办,如何婉转地拒绝男友不合理的性要求

前几天有位学员向我求助,说自己和男朋友才在一起一两个星期,对方就老对她动手动脚,甚至还提出滚床单的要求。

她说,虽然她知道恋爱期间男友的这些行为都是正常的爱的表达,但是她还没有做好足够的心理准备,所以有点抵触,但是又怕直接拒绝会让对方下不来台,甚至是被讨厌。

所以,她就想来问问我,遇到这种情况到底该怎么办?

其实,做情感咨询这些年来,我遇到过不少类似的问题:

“相亲对象只见过我三次,就对我表白,让我做他女朋友,我要答应吗?”

“和男朋友恋爱半年,他就说想结婚了,让我带他回家见父母,这样的进度合理吗?会不会太快了?”

我相信大家在恋爱过程中,都遇到过“男人的不合理要求”。

他们会提出性要求,会主动升级关系。

他们嘴上说是因为太过爱你才会有这些表现,但却多多少少会让你觉得不舒服。

然而问题是,绝大部分女孩子在面对男友的不合理要求时,都会无所适从、不知道该如何拒绝,最后没有办法,只能选择勉为其难地接受。

因为她们会像文章开头的那个女孩子一样,莫名地陷入到一种拒绝恐慌之中:

“我不答应他的要求,会不会惹怒他?从此失去他呢?”

正是因为有这种心理作祟,才导致许多女性在恋爱中沦为低位,被对方牵着鼻子走,最后越来越依赖他。

那么今天,我就来教一教大家,面对亲密对象的不合理要求,我们应该如何拒绝?

1、利用示弱法表明态度

大家一定要明白,男人在恋爱过程中提出的要求,一旦让你产生排斥感,或者出现犹豫不决的现象,那这就属于不合理要求。

面对这类要求,可以运用以下的公式:

坚决拒绝+激发他的愧疚感+用示弱法表明当前想法+给他戴上一顶高帽子

听起来很复杂对不对?我给大家简要分析一下。

第一步,进行坚定地拒绝

千万别用模棱两可的态度回绝,这样只会让对方以为你在欲擒故纵,没准他还会变本加厉。

你要直接告诉他:

“我不愿意;现在还不是时候;不可以这样做。”

第二步,激发他的愧疚感

也就是让他意识到,他的要求很唐突,让你感觉到不舒服了。

比如,你可以直接说:

“我们才刚交往半年,你还没有真正了解我,就向我提出结婚,我觉得太突然,太不尊重我了。你这样会让我觉得,我只是被你挑选中的一个适合结婚的对象。”

第三步,利用示弱法表明当前情绪

前两步稍微带点攻击性,将对方给推远了,接下来我们就得把他拉回来。

最有效的方法,就是利用示弱法表明当前心境。

这招很简单,就是摆出一副被伤害的弱者模样,告诉他你现在心情很糟糕,以此激发他的保护欲。

大家在描述的时候,尽量用具体的例子来说明。

比如说:

“你提这种要求,感觉就是在逼我,让我压力好大。我这几天都睡不好觉,总是半夜醒来,心里也很难受。”

最后,给他戴一顶高帽子

这一步也就是给他贴上一个好男人的标签,比如说:

“你在我心目中,一直是个暖男(绅士),很体贴善解人意,所以你会尊重我的想法,对吧?”

一旦他继续坚持不合理要求,就违背了好男人的形象,这点无形中给他设立了枷锁,能够约束他的行为。

2、进行反向提要求

我们在面对男人的不合理要求时,很多人会出现思维局限,会困在“我该不该答应他”这个问题上。

其实,大家并非只有答应和不答应两条路可走,我们还能反客为主,进行反向提要求。

也就是说,在对方的要求基础上,咱们提出更高一层要求,进行延长战线。

比如,当对方提出交往的要求时,你就可以说:

“我可不是那么好追的人哦,你得经受住我的考验,我才会做你女朋友。接下来的一个月,你要……”

至于具体提什么反向要求,大家可以视情况而定。

在提反向要求时,也要注意这三点:

(1)给出时间界限。

(2)明确给出要求的具体事件。

(3)选择短时间内无法完成的事件作为要求。

其实,反向提要求主要是为了扰乱对方的视线,将他引入你的逻辑框架中,利用这种方法,来掌握感情中的主动权。

最后我想说,恋爱应该是一件令人愉快开心的事情,如果对方总是让你觉得压力大、不舒服,这时候一定要喊停。

只要按照以上三步走,就可以轻松回绝男人的不合理要求,希望大家都可以拥有轻松快乐的恋爱氛围!

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